2019年10月24日木曜日

Day Oneで日記(ライフログ)を残す - Write down life log.

先日から日記(ライフログ)を毎日書くことにしています。

思い立った理由は、以前使っていたiPhoneにインストールしていた日記アプリ「Day One」があることに気づいたことと、iPadを毎日持ち歩くようになったことです。

日記はその日の記録を残すだけでなく、ストレス解消にもなると。

確かに今はTwitterやFacebookに書いて発散することもできますが、愚痴りたいけど人に見られたくないこともある。
それらを書くことで気持ちが楽になります。

始めてまだあまり経ちませんが、確かに効果というか気持ちが楽になると感じています。
人には言いづらいことを夜な夜なキーボードを叩いて書き綴る。
ある意味

心のデトックス

です。

Day Oneはオススメな日記アプリ

使用している日記アプリは非常に機能が豊富で、痒いところに手が届きます。

簡単に紹介すると
  • 複数の日記帳が作れる
  • 記録に写真・音声を添付出来る
  • 書いた場所・その時の天気・気温などが自動で記録される(場所はマップで表示される)
  • 記録に複数のタグ付けをして整理できる
  • 書いた日付や地図、タグから記事を検索できる
  • IFTTTと連動させて複雑な処理を自動化できる
などなど。

料金プランは上から
  • premium
  • plus
  • basic
の3種類があって、私は真ん中のplusです。

実はこのplusというプランは昔あった売り切り制の名残りで、今はサブスクリプション契約のpremiumかフリーのbasicの二種類のみです。
プランの違いによる主な機能の差は下表のとおり。

プラン premium plus basic
価格 年49.99ドル 提供終了 無料
日記帳 無制限 10冊まで 1冊だけ
写真のアップロード容量 無制限 1記事に10枚まで 1記事に1枚
製本サービス 25%OFF 定価 定価
同期 Day One Cloud なし
Apple Cloud - -
その他 IFTTTとの連携による処理の自動化 -
音声添付 - -

さすがにpremiumは機能が豊富ですが、私はそこまで必要ないので、plusのプランのままで使用し続けています。

あとは

IFTTTとの連携が最強

です。

「IFTTT(イフト)ってなに?」って方はネットで調べて欲しいのですが、色々なwebサービスやSNSを連携してくれるwebサービスです。

標準でかなりの連携機能が用意されているのですが、私は自分がTwitterとFacebookに書き込んだりリツイートしたものを自動でダウンロードして、別な日記帳に取り込む機能を使っています。

これで自分が書いた記事やリツイートした記事だけの日記帳が出来、毎日記事の追加が自動で出来ます。
本当にこの機能は便利です。

このアプリはIOS用とmacOS用があり、iPadだけでなくiPhone、Macでも使えます。
なので、iPhoneやMacをお持ちの方はbasic版をインストールして試してみてください。
本当に素晴らしいアプリだとお分かりいただけると思います。

毎日書くことで変わったこと

まず吐き出せないことを書くということが、こんなに気持ちを楽にしてくれるのかと言うことです。

本当に心が楽になりました

以前なら「こんなことSNSには書けないよなぁ・・・」ということでも、誰の目にも触れないので思いきり書いています。

あとは思いついたことをその都度書き留め、ブログネタのメモに。
結果的にブログに書かずボツになっても「この時はこんなことを思ったんだ」という記憶のメモにはなります。
※最近は物忘れも激しいので(笑)。

最期の時には

書き溜めた日記は、当たり前ですが墓場まで持って行けません(笑)。
ではどうするか。

ラストページは家族への想い

で締めようと考えています。
そして、死ぬ寸前にこのiPadのパスコードを渡そうと。
決して事前に教えておくとか、カバーに貼っておくとかはしません。

途中で読まれたら家庭の一大事

ですから(笑)。

まー、死んだ後にこれに気づいて見るかどうかは分かりませんが、それまでは日々の不満や恨みつらみを書いてやるぞ(笑)。
実はこれが継続のための最大のモチベーションかも・・・。
0 件のコメント: